Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 142,35g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei. Diner: Bofrost Paprikagemüse, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Snacks/Andere: Ja! Gebäckmischung, Kaffee. meer...
|
|
3357 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H-G.'s Gewicht Geschiedenis
|