Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
novrianrosy
Logboek
30 dec 17
novrianrosy's Logboek, 30 dec 17
novrianrosy's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
57 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 december 2017:
466 kcal
Vet: 23,01g | Eiwit: 23,50g | Kolhy: 43,84g.
Ontbijt:
Mangga, Telur Rebus, Buah Naga.
Lunch:
Telur Puyuh.
Diner:
Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng).
meer...
2047 kcal
Activiteit:
Boodschappen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
novrianrosy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis