alhamdulillah pelan tapi pasti:')
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 28,48g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 64,60g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Martabak, Nasi Putih, Otak-Otak, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisharifki's Gewicht Geschiedenis
|