Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 82,90g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 409,14g.
Ontbijt: Martabak Manis, Pisang, Sate Ayam, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Jengkol. Diner: Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Tora Bika Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abengnitus's Gewicht Geschiedenis
|