Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 173,05g | Kolhy: 16,02g.
Ontbijt: Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Claras de Huevo, Calvé Mahonesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Alsur Espárragos Trigueros Cortados, Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Hamburguesa de Ternera. Diner: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Lomo de Cerdo. Snacks/Andere: Amix ISO HD CFM Protein 90. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|