Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 154,96g | Kolhy: 85,09g.
Lunch: Carottes Cuites, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Amora Mayonnaise de Dijon, Huile Végétale de Colza, Filet Mignon de Porc, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Diner: MTS Nutrition Machine Whey (34g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|