Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 95,47g.
Ontbijt: Kefir de Água, Cafezinho, Ovo, Ovo. Lunch: Lichia, Lichia, Lichia, Lichia, Lichia, Lichia, Skol Cerveja, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé, Contra-filé. Diner: PJ Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Skol Cerveja, Açúcar Mascavo, PJ Queijo Minas Padrão, Cafezinho. Snacks/Andere: Kefir de Água. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|