Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 15,63g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Лепешка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Гуляш из Говядины, Зеленая Фасоль. Diner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Kupiec Маца Традиционная, Помидоры Черри, Винегрет без Масла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Барс Кальмар. Snacks/Andere: Nestle Фитнес Батончик, Печень Говяжья Жареная. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0_elena_0's Gewicht Geschiedenis
|