Leraq30630's Logboek, 25 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
96,4 kg Tot nu toe verloren: 28,6 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2017:
3273 kcal Vet: 115,96g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 205,91g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Beurre, Brioche, Café Expresso, Gâteau au Yaourt. Lunch: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Glaces à la Vanille, Vin de Pinot Noir, Vin Pinot Blanc, Mont d'Or Mont d'or, Paul La Forêt Noire , Baguette, Foie Gras, Mâche, Auchan Filet de Bacon Fumé, Coquilles Saint-Jacques, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Whisky, Haricots Verts, Magret de Canard, Escargots. Diner: Champagne, Lindt Lindor. meer...
3443 kcal Activiteit: Zitten - 9 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Course 6km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 33 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leraq30630's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.