Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 255,70g.
Ontbijt: Moulin Des Moines Lin Brun, Datte, Bio Village Son d'avoine, U Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Candia Lait Écrémé Silhouette, Graines de Chia Séchées. Lunch: Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Salade Verte, Cornichons, Tomate Cœur de Bœuf, Petit Navire Thon au Naturel, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Lentilles, Foie de Volaille. Diner: Moelleux au Chocolat, La Brioche Dorée Mousse Gourmande aux Fruits Rouges, Huile d'Olive, Bjorg Lait de Coco Bio, Picard Velouté de Potiron. Snacks/Andere: Datte, Noix, Datte. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|