Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 227,19g.
Ontbijt: Каждый День Сметана 20%, Чай, Останкино Блинчики с Мясом, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Грабли Филе Куриное Отварное, Пятерочка Хурма. Diner: Milky Way Minis, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Котлета Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Шарлиз Пастила, Сыр Тильзитер, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окей Мини-Сушка Глазированная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|