Juanón's Logboek, 25 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
77,3 kg Tot nu toe verloren: 44,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2017:
510 kcal Vet: 19,59g | Eiwit: 17,89g | Kolhy: 66,94g.   Ontbijt: Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo Cocido, Manzana, Natillas Caseras THERMOMIX. meer...
3343 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Después de la cena de anoche, las patatas fritas de bolsa, los turrones,... y he bajado desde el lunes pasado más de 2 kilos!!! ¡Gracias Niño Jesús! A ver qué hacemos hoy con la comida, 😉 
24 dec 17 door lid: Juanón
bravo Juanón!!!👏👏👏 
25 dec 17 door lid: loregg07
Enhorabuena 👏👏👏 
25 dec 17 door lid: angeles672
Ala ala!! a dar envidia de la sana!!! yo tengo miedo a pesarme!!! lo dejo para la semana q viene. 
25 dec 17 door lid: solsolete1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Juanón's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.