|
alhamdulillah turun walaupun sedikit ☺
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 23,27g | Eiwit: 24,59g | Kolhy: 93,16g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Telur Goreng. Lunch: Udang, Telur Goreng, Nasi Merah. Diner: Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Snacks/Andere: Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rauza16's Gewicht Geschiedenis
|