Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
adabilgin
Logboek
24 dec 17
adabilgin's Logboek, 24 dec 17
adabilgin's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
70 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
20 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 24 december 2017:
679 kcal
Vet: 37,13g | Eiwit: 26,41g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt:
Sütaş Cacık, Cacık, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Menemen.
Lunch:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Diner:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
meer...
2073 kcal
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
adabilgin's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis