Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 91,73g | Eiwit: 231,99g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яичница (с Целым Яйцом), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица Вареная, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Diner: Куриное Филе Вареное, Молочные Продуктв Творог Обезжиреный 1,8%, Яичный Белок. Snacks/Andere: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Красный Октябрь Конфеты Novella. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|