Optimums's Logboek, 24 dec 17

Aranızda benim gibi reaktif hipoglisemi olan var mı?
64,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2017:
1175 kcal Vet: 65,33g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 86,81g.   Ontbijt: Sütlü Kahve, Yumurta Omleti, Ceviz, Uno Denge Light, Polonez Hindi Füme Eti, Sucuk, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Badem, Sarı Kantaron Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve, Eti Form Kepekli Light, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Fındık, Ceviz, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. meer...
971 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Optimums's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.