Arodaxis's Logboek, 23 dec 17

Юххууу!
65,7 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2017:
1042 kcal Vet: 41,91g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 90,00g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Перцы Халапеньо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Перцы Халапеньо, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Семга Слабосоленая, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. meer...
340 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Завидую ))) 
23 dec 17 door lid: belka100380
Я сама не ожидала)) 
23 dec 17 door lid: Arodaxis
Молодчинка же! 
23 dec 17 door lid: Trealol
Спасибо, Юльчик, я стараюсь!) 
24 dec 17 door lid: Arodaxis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arodaxis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.