mel 1979's Logboek, 22 dec 17

Cool. Geht doch.
65,2 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2017:
1595 kcal Vet: 86,00g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 155,44g.   Ontbijt: Äpfel, Leinsamen, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Honig, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Diner: Wassereis, Kaufland Pflücksalat, Zwiebeln, Bratwurst, Kartoffelpüree. Snacks/Andere: Milbona Butterkäse, REWE Leberwurst, Veit Chia Vital Brot. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.