Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 171,21g | Kolhy: 172,86g.
Ontbijt: Trencito Trencito Balls, Costa Rolls, Nescafé Café Tradición, Colun Yoghurt Light, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lunch: Nestlé Jalea, Doña Clara Salsa de Tomate , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Papa Asada, Lechuga, Unimarc Media Palta, Santa Isabel Carne Molida 10% Mat Gr. Diner: Jumbo Churrasco, Jumbo Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan de Hamburguesa . Snacks/Andere: Nescafé Café Tradición, Colun Yoghurt Light, Trencito Trencito Balls, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andy.02's Gewicht Geschiedenis
|