Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 75,72g.
Ontbijt: Kühne Karışık Turşu, Eti Form Limon Lifli Kepekli, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: İçim Fit Süt Vanilyalı, Pınar Light Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Pınar Light Yoğurt, Filiz Tel Şehriye. Snacks/Andere: Yumurta, Yeşil Çay. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EfEcem58's Gewicht Geschiedenis
|