Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ira_bell
Logboek
22 dec 17
ira_bell's Logboek, 22 dec 17
ira_bell's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
76 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
17 kg
.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 december 2017:
1207 kcal
Vet: 57,49g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 130,48g.
Ontbijt:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вода из под Крана, Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
Гречка Отварная, Рыбная Запеканка.
Diner:
Драники.
meer...
1952 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
ira_bell's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis