ekapitt12's Logboek, 21 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
71,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2017:
1158 kcal Vet: 36,66g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 147,10g.   Ontbijt: Nasi Putih, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Nissin Mikuya Ramen Tori Kara Flavor. Diner: Pare, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ekapitt12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.