Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 126,33g | Eiwit: 268,81g | Kolhy: 103,92g.
Ontbijt: Sunups Grade A Large Eggs. Lunch: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Broccoli, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Ocean Cafe Imitation Crab Meat. Diner: Turkey Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sonic Chicken Strips (3), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Campbell's Cream of Mushroom Soup. Snacks/Andere: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Blue Diamond Smokehouse Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|