|
😩
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 148,78g.
Ontbijt: Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Кофе Эспрессо. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Булгур (Вареный). Diner: Морской Окунь. Snacks/Andere: Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Sante Хрустящие Овсяные Хлопья Crunchy с Фруктами, Global Village Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Бывает и так (Скинешь до Нового года !
20 dec 17 door lid: belka100380
|
Спасибо за поддержку! Расстраивает застрявший вес(
20 dec 17 door lid: Arodaxis
|
Я когда вес стоит успокаиваю себя тем ,что за это время организм адаптируется ,кожа подтягивается и т п .Это просто маленькая запланированная остановка .
21 dec 17 door lid: belka100380
|
О, я тоже буду себя так успокаивать)
21 dec 17 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|