Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 72,83g | Eiwit: 152,54g | Kolhy: 372,69g.
Ontbijt: Алексеевский Творог Обезжиренный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Геркулес Каша Овсяная, Дикси Варенье Клубничное, Сухофрукты, Кофе с Сахаром. Lunch: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Котлета Рыбная, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Гороховый Суп. Diner: Фарш Индейки (Приготовленный), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Гречка Отварная, Лента Сухари с Изюмом, Давыдовский Продукт Закуска Воронежская. Snacks/Andere: Ударница Мармелад, Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream, Ultimate Nutrition Омега 3, Белый Город Молоко 2.5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valodio@'s Gewicht Geschiedenis
|