BrendaElaine's Logboek, 20 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
65,1 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2017:
1266 kcal Vet: 56,40g | Eiwit: 77,99g | Kolhy: 112,09g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Toasted Rye Bread , Toasted Rye Bread , Selection Bacon, Thick Slices, Fried Egg, Fried Egg, Coffee. Diner: Chicken Sandwich with Spread, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Snacks/Andere: Philadelphia Regular Cream Cheese, Clover Leaf Seafood Crab Delectables, Christie Wheat Thins, Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
479 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BrendaElaine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.