Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 22,29g | Eiwit: 34,63g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tempe Goreng, Udang. Lunch: Ayam Goreng, Udang, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rauza16's Gewicht Geschiedenis
|