|
А я опять с вопросом.Грейфрукт.В какое время дня его полезней употреблять?И ввиде сока или дольками?
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 155,19g | Kolhy: 180,04g.
Ontbijt: Чай, Запеканка Творожная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Добряна Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Хек Запеченный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Изюмом, Лимон, Своя Линия Мед Акация. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Любой фрукт полезнее в целом виде
19 dec 17 door lid: dimbrova
|
Как перекус (напр., полдник) на протяжении дня, отдельно от других продуктов.
19 dec 17 door lid: orisya86
|
19 dec 17 door lid: anttonina1
|
читала в инете что грейпфрут чуть ли не единственный фрукт который можно есть как утром так и вечером ,это кладезь витаминов,и есть его лучше дольками с горькой шкуркой, вроде как в этой самой шкурке и находятся те вещества которые помогают похудеть.очень люблю грейпфрут .
19 dec 17 door lid: oksiqwest
|
Oksiqwest ,а я от него отказалась.Съела половинку и мне плохо стало.Видать не моё.
23 dec 17 door lid: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|