Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 76,18g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 242,90g.
Ontbijt: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Творог 5,5%, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Биокор Шрот Расторопши, Чай с Молоком, Similac Детская Молочная Смесь, Банан, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Агуша Молоко 2,5%, Апельсин, Магнит Хурма. Lunch: Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Агуша Молоко 2,5%, Морковь, Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Травяной Чай, Кофе с Молоком, Царь Хлопья 5 Злаков, Свеклы. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Молоко, Сыр Моцарелла, Чай с Молоком, Першинский Десерт Сметанный, Данон Творог Мягкий с Черничным Слоем, Яйцо, Банан. Snacks/Andere: Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем, Сладкая Булочка с Корицей, Клементины, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
89090922094's Gewicht Geschiedenis
|