Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Омлет или Яичница. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Творог 5%, Грецкие Орехи, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka_ya's Gewicht Geschiedenis
|