Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 115,04g | Kolhy: 390,80g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Besciamella, Realvalle Macinato di Carne Bovina, Prosciutto Crudo, Agnesi Tagliatelle Paglia e Fieno. Diner: Uovo Sodo, Pane Italiano, McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo alla Piastra, McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo Croccante. Snacks/Andere: Cuccìa, Biscotto, Cascina Bianca Yogurt Intero Pistacchio, Cuccìa. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 18 uren en 5 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|