Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 8,34g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 87,99g.
Diner: Nigiri Tonno, Uramaki Salmone Avocado, Maki Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Sushi, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|