Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2012
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 29,88g.
Ontbijt: farmland thick cut bacon, Low carb bacon and green pepper quiche, strawberries, dannon light and fit vanilla. Lunch: Low carb bacon and green pepper quiche. Diner: chicken breast, peanut butter, flax meal. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 11 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kw531's Gewicht Geschiedenis
|