Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 61,48g | Kolhy: 183,09g.
Ontbijt: Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Kühne Rotkohl das Original, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Andere: Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|