Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 47,01g | Kolhy: 37,79g.
Ontbijt: Telur Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol. Lunch: Telur Puyuh. Diner: Donat Dilapisi Coklat, Energen Oat Milk Banana. Snacks/Andere: Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chriscie's Gewicht Geschiedenis
|