Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2012
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 314,39g.
Ontbijt: Pommes, Lait (sans Matières Grasses), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Quark Himbeere, Lait (sans Matières Grasses), Bananes, Framboises. Lunch: Pain de Blé Entier, Aubergine, HALBFETTBUTTER Léger, Pangasius Filet. Diner: Chunky Peanut Butter, Cuchaule, Oeuf, Épinard. Snacks/Andere: Fraises, Biscuits Choco & Nuss, Bâtonnets de Surimi, Lait (sans Matières Grasses), Erdbeeren O% Fett. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|