Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2012
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3240 kcal
|
Vet: 107,45g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 205,16g.
Ontbijt: Saucisse de Porc et de Bœuf, Pain Blanc. Lunch: Asperge Crème . Diner: Lard (Salé), boeuf, frites, salade. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge, Chips, Bière. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|