Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
126,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2746 kcal
|
Vet: 99,54g | Eiwit: 244,55g | Kolhy: 217,88g.
Ontbijt: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose, Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Activia Ameixa Zero Gordura, Chamyto Leite Fermentado, Salame. Lunch: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Maionese, Urbano Macarrão de Arroz, Filé de Frango Grelhado. Diner: Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Maçãs Fuji. Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ABenatte's Gewicht Geschiedenis
|