|
lumayan deh huhuhu...
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 40,83g | Kolhy: 139,25g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Kopi, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Prochiz Cheddar Cheese, So Good Sozzis Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Prochiz Cheddar Cheese, Jagung Rebus. Diner: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Hijau, Sunpride Banana, Kraft Cheddar Cheese, Tahu Kukus. meer...
|
|
1365 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimeka0817's Gewicht Geschiedenis
|