claudi.g's Logboek, 15 dec 17

🙈💩
126,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2017:
1574 kcal Vet: 62,31g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 132,08g.   Lunch: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Diner: Kekse, Purland Rinderschmorbraten, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bauern Spätzle. Snacks/Andere: BackWerk Quarktasche. meer...
Gewichtstoename van 4,6 kg per week

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Reacties 
Blöde Waage😠Kopf nicht hängen lassen liebe claudi😘Das hast du bestimmt bald wieder runter🤗schönen Freitag wünsche ich dir!  
15 dec 17 door lid: sandram.80
Die sind heute nur verflucht, glaub mir ;-). Hätte sie heute morgen ehrlich gesagt auch aus dem Fenster werfen können. Aber egal, weiter machen und nicht aufgeben. Schönen Freitag! 
15 dec 17 door lid: Nizzy1988
Danke für die Aufmunterung euch auch einen schönen freitag😗 
15 dec 17 door lid: claudi.g

     
 

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