Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 102,24g | Kolhy: 55,81g.
Ontbijt: Epica Йогурт Красный Апельсин , Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Mariso Тунец Натуральный, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Фундук, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|