Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
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51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1602 kcal
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Vet: 33,18g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 223,96g.
Ontbijt: Vahiné Sucre Vanillé, Miel, Moulin Des Moines Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Banane, Candia Lait Écrémé Silhouette, Sorgho. Lunch: Oignons, Miel, Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Foie de Volaille, Patate Douce, Courgette, Carottes, Poivrons Rouges Doux. Diner: Ail, Poutargue, Prêt à Manger Salade de Fruits, Thon à l'Huile (en Conserve), Tomates Cerises, Carrefour Bio Vollkornbrot, U Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Andere: Miel, Scientec Nutrition Créatine, Markal Graines de Courge, Datte, Épinard, Ananas, Kaki, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Framboises. meer...
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1780 kcal
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Activiteit:
Koken - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
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