Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 50,14g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Yoki Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Perdigão Filé de Peito de Frango, Canto de Minas Requeijão Light. Lunch: NewNutrition Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Tomates, Perdigão Filé de Peito de Frango. Diner: Vila Real Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Vilma Macarrão Integral Espaguete 8 - Cozido, Perdigão Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Perdigão Filé de Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allanayorth's Gewicht Geschiedenis
|