Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nikky_32
Logboek
13 dec 17
Nikky_32's Logboek, 13 dec 17
Nikky_32's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
😊
53 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 december 2017:
1223 kcal
Vet: 48,30g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 143,52g.
Ontbijt:
Avena.
Lunch:
Maggi Sopa para uno Pollo con Merkén, ProCarne Bistec de Vacuno , Tomates Rojos, Pepino (Pelado).
Diner:
Palta, Marraqueta.
Snacks/Andere:
Nescafé Dolce Gusto Chococino.
meer...
1792 kcal
Activiteit:
Werken - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Nikky_32's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis