Ragno79's Logboek, 12 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
140,2 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 50,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2017:
2889 kcal Vet: 160,41g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 306,80g.   Ontbijt: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Пятерочка Груша Китайская. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Snacks/Andere: Сухофрукты, Фисташки, Дары Природы Миндаль Натуральный, Snickers Лесной Орех. meer...
3415 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ragno79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.