Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 241,99g.
Ontbijt: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Dátiles sin Hueso, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Kiwi, IFA Eliges Copos de Avena. Lunch: Té Verde, ElPozo Escalopin de Lomo, Pan Blanco, Mayonesa, Mostaza Dijon, Romanesco, Arroz Blanco, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Escarola, Granada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Snacks/Andere: Nuez, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Miel, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|