sandram.80's Logboek, 12 dec 17

Guten Morgen! Noch 200 g bis zur U90💪Hab heute Nacht total schlecht geschlafen😕😴Jetzt hab ich Kopfschmerzen🤕 Hoffe euch erging es besser und das ihr gut geschlafen habt😀Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag🙋
90,1 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2017:
720 kcal Vet: 38,41g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 24,93g.   Ontbijt: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Snacks/Andere: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich wünsche dir trotzdem einen schönen Dienstag  
11 dec 17 door lid: MoFu27
Dann geh es mal langsam an heute 😙 
11 dec 17 door lid: MissRocky
Dankeschön🤗Ich probier es hab aber so viel zu tun und heute noch spätschicht bis 22.15 Uhr😕So genug gejammert den Tag bekomme ich auch noch rum😂😉 
11 dec 17 door lid: sandram.80
Guten Morgen, Liebes :-) Oje, das hatte ich gestern ganz schlimm, heute geht's zum Glück wieder gut. Gute Besserung und trotzdem einen guten Dienstag !! 
11 dec 17 door lid: YviWanderlust
Da können wir uns die Hand reichen 🤕 schönen Dienstag wünsch ich dir trotzdem. 
12 dec 17 door lid: schildi84
Dann wünsche ich dir mal einen ruhigen Tag.  
12 dec 17 door lid: gabili147
Guten Morgen. Ich hab Halsschmerzen und schlecht geschlafen. Ich wünsche dir trotz der kurzen Nacht einen schönen ruhigen Dienstag! 🤗🍀 
12 dec 17 door lid: Flower*78
👍👍 guten Morgen noch drei mal schlafen u du hast es geschafft. hab einen schönen Tag 🤗😗 
12 dec 17 door lid: annett s
Oh, mit Kopfweh aufstehen ist übel 😖Der Tag kann nur noch besser werden!  
12 dec 17 door lid: Monesa70
Gute Besserung liebe Sandra👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘 
12 dec 17 door lid: ernesto.julian
Kopfschmerzen sind immer übel. Wünsch dir gute Besserung und einen ruhigen Arbeitstag😚 
12 dec 17 door lid: ChipBobo
Kopfschmerzen sind besser geworden👍Jetzt die Kinder abholen und zum Schwimmkurs 🏊bringen und danach ab auf die Arbeit😕 
12 dec 17 door lid: sandram.80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandram.80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.