Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 75,10g.
Ontbijt: Помидоры, Американо, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Окей Салат из Печени с Грибами, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, FanFan Чиабатта Ржаная. Diner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Леовит Фрутончик. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|