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Un petite perte malgré une douleurs à la cheville qui m'interdit le running. J'espère pourvoir bientôt m'y remettre mais tant que j'ai mal impossible.
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52,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2947 kcal
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Vet: 147,47g | Eiwit: 106,01g | Kolhy: 292,92g.
Lunch: Lindt Lindor, Panzani Spaghetti, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Boeuf Haché, Huile Végétale. Diner: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Donut Nature, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea (Canette), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Oasis Tropical (Canette), Bugnes, Bugnes, Café. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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