Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 31,10g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: Банан, Galicia Смузи Морковь-Абрикос, Novus Ягодно-Ореховое Ассорти. Lunch: Цветная Капуста, Сливочное Масло, Степной Сметана 20%, Гречневая Крупа. Diner: Яблоко. Snacks/Andere: Росток Хлібці Росток Гречані, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenashvets's Gewicht Geschiedenis
|